李在峰 -《28天养元活血太极营 (全面升级版) 》

李在峰 -《28天养元活血太极营 (全面升级版) 》是什么资源？

这是一份综合资源资源。精心整理的优质数字资源包，内容丰富完整，质量上乘，适合学习参考和收藏使用。

谁需要这份综合资源资源？

广大数字资源爱好者

👇 点击上方 支付下载 按钮即可获取完整资源

这份资源包含哪些具体内容？

该资源为数字资源，共269个文件

├── 0.0预习
│   ├── 预习1-太极正价学员预告课第一：八段锦基础手型、步法、呼吸法.mp4
│   ├── 预习2-太极正价学员预告课第二：八段锦第一段——双手托天理三焦.mp4
│   └── 预习3-太极正价学员预告课第三：八段锦第二段——左右开弓似射雕.mp4
├── 00.课程目录
│   ├── 1.png
│   ├── 2.png
│   ├── 3.png
│   ├── 4.png
│   ├── 5.png
│   ├── 6.png
│   └── 7.png
├── 01.第一天
│   ├── 八段锦录播第一课——双手托天理三焦.mp4
│   └── 第一周晚间直播——八段锦预备式及前两段教学.mp4
├── 02.第二天
│   └── 八段锦录播第二课——左右开弓似射雕.mp4
├── 03.第三天
│   └── 休息
├── 04.第四天
│   └── 第一周晨练直播——八段锦前两段复习+站桩学习.mp4
├── 05.第五天
│   └── 第一周站桩练习——“吐故纳新桩”与“太极混元桩”.mp4
├── 06.第六天
│   └── 八段锦录播第三课——调理脾胃需单举.mp4
├── 07.第七天
│   └── 休息
├── 08.第八天
│   ├── 7-23.八段锦录播第四课——五劳七伤向后瞧.mp4
│   └── 7-23.第二周晚间直播——八段锦第三第四第五段教学.mp4
├── 09.第九天
│   └── 7-24.八段锦录播第五课——摇头摆尾去心火.mp4
├── 10.第十天
│   └── 休息
├── 11.第十一天
│   └── 7-26.第二周晨练直播——八段锦前五段复习+站桩学习.mp4
├── 12.第十二天
│   └── 7-27.第二周站桩练习——霸王举鼎桩.mp4
├── 13.第十三天
│   └── 7-28.惊喜加播——清静经与静坐讲解.mp4
├── 14.第十四天
│   └── 休息
├── 15.第十五天
│   ├── 7-30.八段锦录播第六课——背后七颠百病消.mp4
│   └── 7-30.第三周晚间直播——八段锦第五第六第七段教学.mp4
├── 16.第十六课
│   └── 7-31.八段锦录播第七课——攒拳怒目增气力.mp4
├── 17.第十七课
│   └── 休息
├── 18.第十八课
│   └── 8-02.第三周晨练直播——八段锦前七段复习+初识动站桩.mp4
├── 19.第十九天
│   ├── 8-03.八段锦1-7段带练答疑——揭开道门养生的奥秘.mp4
│   └── 8-03.第三周站桩练习——“妙转太极桩”与“旋转乾坤桩”.mp4
├── 20.第二十天
│   └── 8-04.惊喜加播——清静经与太极拳养生智慧.mp4
├── 21.第二十一天
│   └── 休息
├── 22.第二十二天
│   └── 8-06.第四周晚间直播.mp4
├── 23.第二十三天
│   ├── 8-07.八段锦全套带练版视频.mp4
│   └── 8-07.八段锦录播第八课——双手攀足固肾腰.mp4
├── 24.第二十四天
│   └── 休息
├── 25.第二十五天
│   └── 8-09.第四周晨练直播——八段锦全套带练+引气归元桩.mp4
├── 26.第二十六天
│   ├── 8-10.养正十三式带练（加速版）.mp4
│   └── 8-10.第四周站桩练习——引气归元桩.mp4
├── 27.第二十七天
│   ├── 8-11.0-6站桩全套带练视频.mp4
│   └── 8-11.结营直播.mp4
├── 28.第二十八天
│   └── 休息
├── 29.第二十九天
│   └── 休息
├── 30.第三十天
│   └── 8-14.返场直播.mp4
├── 31.第三十一天
│   └── 休息
├── 32.第三十二天
│   └── 休息
└── 33.第三十三天
└── 8-17.自我修行的一场陪伴-李老师直播答疑.mp4
├── 0.0预习
│   ├── 预习1-太极正价学员预告课第一：八段锦基础手型、步法、呼吸法.mp4
│   ├── 预习2-太极正价学员预告课第二：八段锦第一段——双手托天理三焦.mp4
│   └── 预习3-太极正价学员预告课第三：八段锦第二段——左右开弓似射雕.mp4
├── 00.课程目录
│   ├── 1.png
│   ├── 2.png
│   ├── 3.png
│   ├── 4.png
│   ├── 5.png
│   ├── 6.png
│   └── 7.png
├── 01.第一天
│   ├── 八段锦录播第一课——双手托天理三焦.mp4
│   └── 第一周晚间直播——八段锦预备式及前两段教学.mp4
├── 02.第二天
│   └── 八段锦录播第二课——左右开弓似射雕.mp4
├── 03.第三天
│   └── 休息
├── 04.第四天
│   └── 第一周晨练直播——八段锦前两段复习+站桩学习.mp4
├── 05.第五天
│   └── 第一周站桩练习——“吐故纳新桩”与“太极混元桩”.mp4
├── 06.第六天
│   └── 八段锦录播第三课——调理脾胃需单举.mp4
├── 07.第七天
│   └── 休息
├── 08.第八天
│   ├── 7-23.八段锦录播第四课——五劳七伤向后瞧.mp4
│   └── 7-23.第二周晚间直播——八段锦第三第四第五段教学.mp4
├── 09.第九天
│   └── 7-24.八段锦录播第五课——摇头摆尾去心火.mp4
├── 10.第十天
│   └── 休息
├── 11.第十一天
│   └── 7-26.第二周晨练直播——八段锦前五段复习+站桩学习.mp4
├── 12.第十二天
│   └── 7-27.第二周站桩练习——霸王举鼎桩.mp4
├── 13.第十三天
│   └── 7-28.惊喜加播——清静经与静坐讲解.mp4
├── 14.第十四天
│   └── 休息
├── 15.第十五天
│   ├── 7-30.八段锦录播第六课——背后七颠百病消.mp4
│   └── 7-30.第三周晚间直播——八段锦第五第六第七段教学.mp4
├── 16.第十六课
│   └── 7-31.八段锦录播第七课——攒拳怒目增气力.mp4
├── 17.第十七课
│   └── 休息
├── 18.第十八课
│   └── 8-02.第三周晨练直播——八段锦前七段复习+初识动站桩.mp4
├── 19.第十九天
│   ├── 8-03.八段锦1-7段带练答疑——揭开道门养生的奥秘.mp4
│   └── 8-03.第三周站桩练习——“妙转太极桩”与“旋转乾坤桩”.mp4
├── 20.第二十天
│   └── 8-04.惊喜加播——清静经与太极拳养生智慧.mp4
├── 21.第二十一天
│   └── 休息
├── 22.第二十二天
│   └── 8-06.第四周晚间直播.mp4
├── 23.第二十三天
│   ├── 8-07.八段锦全套带练版视频.mp4
│   └── 8-07.八段锦录播第八课——双手攀足固肾腰.mp4
├── 24.第二十四天
│   └── 休息
├── 25.第二十五天
│   └── 8-09.第四周晨练直播——八段锦全套带练+引气归元桩.mp4
├── 26.第二十六天
│   ├── 8-10.养正十三式带练（加速版）.mp4
│   └── 8-10.第四周站桩练习——引气归元桩.mp4
├── 27.第二十七天
│   ├── 8-11.0-6站桩全套带练视频.mp4
│   └── 8-11.结营直播.mp4
├── 28.第二十八天
│   └── 休息
├── 29.第二十九天
│   └── 休息
├── 30.第三十天
│   └── 8-14.返场直播.mp4
├── 31.第三十一天
│   └── 休息
├── 32.第三十二天
│   └── 休息
└── 33.第三十三天
└── 8-17.自我修行的一场陪伴-李老师直播答疑.mp4
└── 李在峰《28天养元活血太极营 (全面升级版) 》 (0个文件夹,0个文件)
├── 0.0预习 (0个文件夹,0个文件)
│   ├── 预习1-太极正价学员预告课第一：八段锦基础手型、步法、呼吸法.mp4 (119.5MB)
│   ├── 预习2-太极正价学员预告课第二：八段锦第一段——双手托天理三焦.mp4 (123.1MB)
│   └── 预习3-太极正价学员预告课第三：八段锦第二段——左右开弓似射雕.mp4 (128.4MB)
├── 00.课程目录 (0个文件夹,0个文件)
│   ├── 1.png (728.5KB)
│   ├── 2.png (256.3KB)
│   ├── 3.png (263.1KB)
│   ├── 4.png (256.4KB)
│   ├── 5.png (260.3KB)
│   ├── 6.png (245.8KB)
│   └── 7.png (222.9KB)
├── 01.第一天 (0个文件夹,0个文件)
│   ├── 八段锦录播第一课——双手托天理三焦.mp4 (110.2MB)
│   └── 第一周晚间直播——八段锦预备式及前两段教学.mp4 (896.8MB)
├── 02.第二天 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 八段锦录播第二课——左右开弓似射雕.mp4 (63.9MB)
├── 03.第三天 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 休息 (0个文件夹,0个文件)
│       └── 休息资料.zip (1.8MB)
├── 04.第四天 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 第一周晨练直播——八段锦前两段复习+站桩学习【公众号：密知圈】.mp4 (1.4GB)
├── 05.第五天 (0个文件夹,0个文件)
│   ├── 05.第五天说明.zip (1.8MB)
│   └── 第一周站桩练习——“吐故纳新桩”与“太极混元桩”【公众号：密知圈】.mp4 (106.1MB)
├── 06.第六天 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 八段锦录播第三课——调理脾胃需单举【公众号：密知圈】.mp4 (54.3MB)
├── 07.第七天 (0个文件夹,0个文件)
│   ├── 休息 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 07.第七天文档.png (493.5KB)
├── 08.第八天 (0个文件夹,0个文件)
│   ├── 7-23.八段锦录播第四课——五劳七伤向后瞧.mp4 (80.8MB)
│   └── 7-23.第二周晚间直播——八段锦第三第四第五段教学【公众号：密知圈】.mp4 (1.3GB)
├── 09.第九天 (0个文件夹,0个文件)
│   ├── 7-24.八段锦录播第五课——摇头摆尾去心火.mp4 (125.9MB)
│   └── 09.第九天文档.png (493.5KB)
├── 10.第十天 (0个文件夹,0个文件)
│   ├── 休息 (0个文件夹,0个文件)
│   │   └── 休息必看.png (493.5KB)
│   └── 10.第十天说明.zip (1.8MB)
├── 11.第十一天 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 7-26.第二周晨练直播——八段锦前五段复习+站桩学习.mp4 (1.1GB)
├── 12.第十二天 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 7-27.第二周站桩练习——霸王举鼎桩.mp4 (69.5MB)
├── 13.第十三天 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 7-28.惊喜加播——清静经与静坐讲解【公众号：密知圈】.mp4 (1.5GB)
├── 14.第十四天 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 休息 (0个文件夹,0个文件)
├── 15.第十五天 (0个文件夹,0个文件)
│   ├── 7-30.八段锦录播第六课——背后七颠百病消.mp4 (100.5MB)
│   └── 7-30.第三周晚间直播——八段锦第五第六第七段教学.mp4 (1.5GB)
├── 16.第十六课 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 7-31.八段锦录播第七课——攒拳怒目增气力.mp4 (73.8MB)
├── 17.第十七课 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 休息 (0个文件夹,0个文件)
├── 18.第十八课 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 8-02.第三周晨练直播——八段锦前七段复习+初识动站桩.mp4 (1.3GB)
├── 19.第十九天 (0个文件夹,0个文件)
│   ├── 8-03.八段锦1-7段带练答疑——揭开道门养生的奥秘.mp4 (605.7MB)
│   └── 8-03.第三周站桩练习——“妙转太极桩”与“旋转乾坤桩”.mp4 (81.6MB)
├── 20.第二十天 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 8-04.惊喜加播——清静经与太极拳养生智慧【公众号：密知圈】.mp4 (1.3GB)
├── 21.第二十一天 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 休息 (0个文件夹,0个文件)
├── 22.第二十二天 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 8-06.第四周晚间直播.mp4 (1.6GB)
├── 23.第二十三天 (0个文件夹,0个文件)
│   ├── 8-07.八段锦录播第八课——双手攀足固肾腰【公众号：密知圈】.mp4 (92.1MB)
│   └── 8-07.八段锦全套带练版视频【公众号：密知圈】.mp4 (190.4MB)
├── 24.第二十四天 (0个文件夹,0个文件)
│   ├── 休息 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 24.第二十四天资料.zip (1.8MB)
├── 25.第二十五天 (0个文件夹,0个文件)
│   ├── 8-09.第四周晨练直播——八段锦全套带练+引气归元桩.mp4 (954.9MB)
│   └── 25.第二十五天资料.png (493.5KB)
├── 26.第二十六天 (0个文件夹,0个文件)
│   ├── 8-10.第四周站桩练习——引气归元桩.mp4 (68.6MB)
│   ├── 8-10.养正十三式带练（加速版）.mp4 (112.9MB)
│   └── 26.第二十六天资料.png (493.5KB)
├── 27.第二十七天 (0个文件夹,0个文件)
│   ├── 8-11.0-6站桩全套带练视频【公众号：密知圈】.mp4 (118.8MB)
│   └── 8-11.结营直播【公众号：密知圈】.mp4 (1.1GB)
├── 28.第二十八天 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 休息 (0个文件夹,0个文件)
├── 29.第二十九天 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 休息 (0个文件夹,0个文件)
│       └── 休息说明.png (493.5KB)
├── 30.第三十天 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 8-14.返场直播【公众号：密知圈】.mp4 (1.1GB)
├── 31.第三十一天 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 休息 (0个文件夹,0个文件)
│       └── 休息必看.png (493.5KB)
├── 32.第三十二天 (0个文件夹,0个文件)
│   └── 休息 (0个文件夹,0个文件)
│       └── 休息必看.png (493.5KB)
└── 33.第三十三天 (0个文件夹,0个文件)
├── 8-17.自我修行的一场陪伴-李老师直播答疑.mp4 (1.2GB)
└── 33.第三十三天文档.png (493.5KB)

如何下载和使用这份资源？

点击页面上的立即下载按钮即可获取完整资源

1. 点击页面上方的”支付下载”按钮
2. 根据提示完成支付流程
3. 支付完成后即可下载完整资源
4. 如有问题请联系客服获取帮助