苗振完美胸肌训练私教课
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| 参数 | 详情 |
|---|---|
| 文件数量 | 10个 |
| 资源格式 | 数字资源 |
| 资源类型 | 综合资源 |
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这份资源包含哪些具体内容？
该资源为数字资源，共10个文件
├── 1.胸部训练前的激活与调整【】.mp4 ├── 2.自由力量胸部训练方法及常见误区【】.mp4 ├── 3.史密斯器械训练方法与注意事项【】.mp4 ├── 4.哑铃胸部训练方法与注意事项【】.mp4 └── 5.龙门架夹胸训练方法与注意事项【】.mp4 ├── 1.胸部训练前的激活与调整【】.mp4 ├── 2.自由力量胸部训练方法及常见误区【】.mp4 ├── 3.史密斯器械训练方法与注意事项【】.mp4 ├── 4.哑铃胸部训练方法与注意事项【】.mp4 └── 5.龙门架夹胸训练方法与注意事项【】.mp4
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