B站付费课《 学会冥想》

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该资源为高清视频课程，共37个文件

├── 保存到网盘看完整版(直接打开能试看)
├── 01：认识冥想.mp4
├── 02：呼吸的联结.mp4
├── 03：神奇的冥想手印.mp4
├── 04：好好与情绪相处.mp4
├── 05：属于自己的冥想空间.mp4
├── 06：爱与冥想.mp4
├── 07：适合自己的冥想方式.mp4
├── 08：冥想快速入门.mp4
├── 09：冥想引导-观呼吸（1-7天）.mp4
├── 10：冥想引导-观呼吸（8-14天）.mp4
└── 11：冥想引导-身体扫描（15-21天）.mp4
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├── 01：认识冥想.mp4
├── 02：呼吸的联结.mp4
├── 03：神奇的冥想手印.mp4
├── 04：好好与情绪相处.mp4
├── 05：属于自己的冥想空间.mp4
├── 06：爱与冥想.mp4
├── 07：适合自己的冥想方式.mp4
├── 08：冥想快速入门.mp4
├── 09：冥想引导-观呼吸（1-7天）.mp4
├── 10：冥想引导-观呼吸（8-14天）.mp4
└── 11：冥想引导-身体扫描（15-21天）.mp4
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├── 保存到网盘看完整版(直接打开能试看) (0个文件夹,0个文件)
├── 01：认识冥想.mp4 (246.5MB)
├── 02：呼吸的联结.mp4 (249.5MB)
├── 03：神奇的冥想手印【公众号：密知圈】.mp4 (217.1MB)
├── 04：好好与情绪相处【公众号：密知圈】.mp4 (223.9MB)
├── 05：属于自己的冥想空间.mp4 (229.5MB)
├── 06：爱与冥想.mp4 (213.6MB)
├── 07：适合自己的冥想方式.mp4 (210.5MB)
├── 08：冥想快速入门.mp4 (102.7MB)
├── 09：冥想引导-观呼吸（1-7天）.mp4 (73.4MB)
├── 10：冥想引导-观呼吸（8-14天）.mp4 (115.1MB)
└── 11：冥想引导-身体扫描（15-21天）.mp4 (230.5MB)

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